1 cuillerée à café rase contient :
• liquide 5ml
• cacao 4g
• farine 5g
• huile 5g
• riz cru 5g
• sel 5g
• sucre 6g
• plantes séchées tassées 3g


1 cuillerée à soupe rase contient :
• liquide 20 ml
• cacao 10g
• farine 15g
• huile 16g
• riz cru 18g
• sel 15g
• sucre 20g
• plantes séchées tassées 10g